filmy z

[...] rozglądać za gymem... Jak będzie -10 to nawet biegu nie za bardzo da się zrobić. Tak więc sala niezbędna. #Przed świętami na 90% będzie kamera/aparat tak więc pojawią się filmy z treningów. Ew nawet jakieś skróty ze sparingów, gdzie pokaże finezyjne , koronkowe akcje. #Święta, Praca, obowiązki i inne pierdoły... Mimo wszystko damy radę , bo [...]

ja to samo %-) ej panowie są jakieś filmy z ich treningów ?

Siema dzisiaj dnt Micha trzymana, jutro będą filmy z treningu nóg

[...] Wojciech 19 punktów 5. Strzelecki Patryk i Kozłowski Paweł 5 punktów Więcej zdjęć z zawodów można znaleźć w galerii na www.mocni.net Wkrótce zamieszczone zostaną także filmy z zawodów. SERDECZNIE GRATULUJĘ WSZYSTKIM ZAWODNIKOM OSIĄGNIĘTYCH REZULTATÓW! JESZCZE RAZ W IMIENIU SWOIM JAK I UCZNIÓW DZIĘKUJĘ FIRMIE VITALMAX ZA UFUNDOWANIE NAGRÓD! [...]

[...] bardziej związany? Boks, karate, muay thai, kickboxing? Od zawsze byłem zafascynowany boksem tajskim. Naoglądałem się filmów kung-fu, karate i innych, ale kiedy zobaczyłem filmy z Van Dammem, ?Kickboxera? i postać Tong Po czy ?Krwawy sport?, od razu zakochałem się w muay thai. I ściągałem kasety VHS z Zachodu żeby tylko się do tego muay thai [...]

Dla mnie wszystkie "klasyki" kina walki są żałosne. Schematyczna do bólu fabuła, kiepskie aktorstwo itp itd. No dobra, lubię stare filmy z Seagalem, bo jako jedyny nie miał problemów z przeciwnikami, tylko wchodził i gwałcił wszystkich w fajnym stylu%-) Nie lubię takich akcji, że bohater dostaje wpyerdol ale nagle się ogarnia bo przypomina sobie o [...]

Dobra od nastepnego treningu filmy z kazdego cwiczenia z ostatniej serii, zebys mnie nie musial mnie juz upominac.

Miska kcal 2412 B 205 W 181 T 102 trening Przysiady ze sztangą na barkach rampa 10 50/60/70/80/90 - w ost seri tylko 6 repsów , przerwy to jakies 45s , nogi wąsko , wyszły zyły na kolanach lol :-P Wypychanie nogami na suwnicy skośnej rampa 10 130/140/150/160 - rozstaw stop na zewnatrz , powolny negatyw miazga. Superset: Uginanie podudzi leżąc + [...]

Micha kcal 2400 B 215 W 228 T 67 Trening Grzbiet martwy ciag rampa 7 50/70/80/90/100/110/120 wiosłowanie podchwytem 4x8 progress + 3x regres 12,16,24 60/65/70/75 + 12x50 16x40 24x30 Ściąganie drążka szeroko nachwytem do klatki 3x18 progress 60x18/70x17/80x14 skrętospięcia leżąc raz do jednego kolana raz do drugiego 4x30 Podciąganie nóg w zwisie [...]

[...] fanpage’a sfd.pl na FB Twoje postępy zobaczyło ponad 25 tyś. lajkujących użytkowników? A wraz z nimi Twoi znajomi? Zawsze zastanawiałeś się jak czuje się kulturysta, którego filmy z treningów promowane są na najlepszych portalach kulturystycznych? Teraz możesz to sprawdzić. Wystarczy zapisać się do naszego konkursu i spełnić poniższe warunki: - [...]

[...] jak wczoraj%-) co do diet zero fatu na redukcje i fhooy węgli...Paweł nie będe tu wklejał filmików konkurencji gdzie co kto i kiedy z prosów pimpował.po za tym są to filmy z przed paru lat i nawet nie chciało by mi sie tego szukać. więc nie gadaj o przekłamaniach. Metabolizm mówimy tu strikte rozkręcony piec czyli przetwarzanie szamy na [...]

Znacie jakieś dobre filmy z nurkowaniem w tle, coś takiego jak ,,Błękitna głębia (Into the Blue)"

Znacie jakieś dobre filmy z nurkowaniem w tle, coś takiego jak "Błękitna głębia"?

[...] serii jak się policzy %) W przyszłym tygodniu postaram się o jakieś zdjęcia obecnej formy, w tym tygodniu raczej odpada %) W dodatku, moze uda mi się ponagrywać jakieś filmy z treningów, byłoby o wiele lepiej i dziennik wiele by zyskał, jeżeli nie postaram się chociaż wstawiać więcej zdjęć :) Jeszcze nutka motywacji [...]

Podejrzewam że oglądającym moje filmy z muscle ups ciśnie się na usta komentarz "ale kombinuje,te przerwy na górze coraz dłuższe",zgadza się są coraz dłuższe nie jestem aż taki supermen,ale proponuję tak myślącym poszukać w Youtube filmiki z podobną ilością muscle upów i przekonacie się że czasy są podobne więc wychodzi na to że albo wszyscy [...]

Antonjo & Kondrah: super fotki!!! gdybym mogl dawac SoGi to bym dal nawet 10 rotiv: jak juz pisalem wczesniej filmy z walk najprawdopodobniej pojawia sie normalnie na serwach do zassania dzis albo jutro Narwaniec: imprez pewnie bedzie wiecej bo nastepne eliminacje podobno zapowiadane sa juz na styczen!!!!!!! http://www.kapu.neostrada.pl [...]

Podciąganie podchwyt, czy nachwyt? Zamierzasz dodawać kilogramy w przyszłości? Oglądnąłem filmy z WL i SQ, i jestem pod wrażeniem. A mi się wydawało, że dziś wolno schodziłem w SQ.

Wczorajszy wspólny trening który polegał na dosłownym ''zajechaniu '' nóg : na start BS 10X60 10X100 6X120 3X140 3X150 3X160 3X170 3X180 PO TYM 20 X 110 + 20 X 70 3 MIN REST KB LUNGES 10 X OH LUNGES +10 XRACK LUNGES @ 2X32KG KB PARE WSPIEC NA LINE BEZ UZYCIA NOG I NA KONIEC MAŁY EMOM 8 MIN 4 POWER SNATCH UNBROKEN @ 60 KG FILMY Z SIADOW I [...]

Na ftp w dziale filmy z sherdog.com macie klip z walk Royca Gracie(79 kilo) z koksami i innymi;-) I nie sa to "ustawione walki jak siemasz viktor":-)

[...] swojego poprzedniego posta zajrzałem do loży i zobaczyłem te zdjęcie. Wprost nie mogę uwierzyć, że jest to forma na kilka dni przed zawodami! (Chociaż widziałem wcześniej filmy z kulturystami, którzy na kilkanaście dni przed byli dosyć otłuszczeni a na zawodach wyglądali super!). Pogratulować pewności siebie i dobrego samopoczucia! Jutro ciąg [...]